减肥的人一天吃几包大麦叶？什么时候吃最好？向上帝求助

你说的一包多少钱？一般一天3克就够了，最多6克。最好是早晚吃。青汁确实能帮你减肥，但是如果你完全指望喝青汁，你就瘦了。这大概是个梦吧。你要多关注生活的方方面面，多读书看报，少吃零食，多睡觉！