经常喝减肥茶对身体有什么副作用？

减肥茶对我们身体还是能起到一定的减肥作用的，但是减肥茶真的不能喝太多。如果我们喝多了，可能会引起肠胃不适，引发一些肠胃问题。甚至有些减肥茶对我们的身体有很大的副作用，可能会引起肾衰竭，肝硬化之类的。事实上，减肥茶中最丰富的成分是番泻叶，它在你刚吃的时候确实会帮助你减肥，但如果长期使用，会导致胃肠功能紊乱，可能会引起便秘。其实减肥茶有好几种。1型就是喝了这个减肥茶会没胃口，通过影响食欲来少吃。所以这种减肥茶你喝多了之后，真的是因为没胃口而吃的少了，慢慢就瘦了。但是长此以往，因为你的营养跟不上，你可能会营养不良。

还有减肥茶让你增加腹泻，类似泻药。我觉得这种减肥茶对人体伤害最大。喝了这种茶以后，每天要上很多次厕所，日常生活非常不方便。而且，经常喝这种减肥茶会导致你肠胃功能的紊乱。刚开始吃多了可能每天都会拉肚子，但是一停止吃就不拉肚子了，甚至会出现便秘。

一般来说，经常喝减肥茶虽然能起到一定的减肥作用，但是在你减肥成功后，对身体的伤害会很大。减肥茶喝多了可能会全身虚脱，为了减肥牺牲健康不值得。而且虽然喝减肥茶后短时间内可能会瘦一点，但是一旦不喝了，反弹其实是很快的。所以，如果真的想减肥，就要合理饮食，多运动，这样才能真正减肥成功。