穿瘦身衣能减肥吗？

1，穿瘦身衣可以瘦腰减肥，但是减肥效果不明显。其实塑身衣主要是通过抑制全身脂肪来收缩，但是腰部的脂肪还是被抑制的部分。但是不减脂，所以穿塑身的衣服并不能起到减肥的作用。

2.虽然外界压力增加了脂肪代谢消耗的速度，有一定的瘦身效果，但束腹不是瘦身服。真正意义上的减肥，要少吃多运动。塑身是一种完美的体形，有助于减肥。可以帮助女性改掉坏习惯，改善体型。