去过优瘦的朋友，能详细说说吗？对饮食要求高吗？

不过，前面的也对。一旦你开始减肥，你必须在结束之前达到你的目标。你不能半途而废。毕竟半途而废也是一种坏习惯。如果你想成功，你必须坚持下去。

我从19年6月开始，1年，到10月27日，19年，我已经瘦了62.8斤，

个人经验，他的附加产品也是自己必备的，比如减肥啫喱去油，减肥提速，瘦身霜紧致肌肤，效果明显。

说针灸是幌子是不对的。我两个月没去，也没按他的食谱吃。我瘦了20磅。每天加热出汗让身体得到一天的锻炼还是很棒的。

我坚持了10个月，不想一个没去过或者短时间瘦下来的人误导你。我也是一个胖子，我知道一个胖子真的很难下定决心减肥。

希望我说的能帮到你，有问题可以私信我哦！对了，悠游纤体没改名字。不要被一些有优有瘦的瘦身店骗了。