如果是为了健身而吃的话，菜花可以暂时代替西兰花吃吗？

西兰花又名西兰花、西兰花、西兰花，营养丰富，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C、胡萝卜素等。

菜花营养丰富，富含矿物质、蛋白质、碳水化合物、纤维、维生素C等。

西兰花在某些营养成分上比花椰菜高。最突出的是维生素C、胡萝卜素和叶酸。西兰花的维生素C含量比卷心菜高20%左右。所以西兰花的营养价值比白菜高，所以市场价格会高很多。

如果只考虑健身和美食，是可以替代的。