你们早上都在外面吃早餐，还是自己做？你通常自己做什么？

早上，我们通常煮面，炒饭，炒菜，偶尔做个三明治。

一般我做面的时候会把菜炒的差不多，然后在锅里加水把面煮开。如果用炒饭，一般是酱油炒饭，配一些蔬菜，火腿或者鸡蛋。

买早餐的话，一般买包子和豆腐脑，偶尔买个肉夹馍或者馅饼。

对了，放几张我自己以前早餐的照片。前段时间做饭喜欢拍张照，哈哈。

自己做早餐更健康，更省钱。孩子从几岁开始自己做早餐，现在基本都是自己做。可能是从小父母灌输的观念，要自己健康。从读书开始，农村的孩子就自己做早饭了。他们已经独立很久了，幼儿园都没学过。从学前班开始，他们早上起来煮一顿米粥(穷人早餐只能吃米粥)。我的父母很少起床给我们做早餐。现在我问我妈，她说我看到你起床就不起床了。这是真的吗？(我想哭)

出来工作后，不租房的时候，就在饭堂吃饭。出来租房，除非起晚了，大部分都会自己做早餐。然而，我起床晚的时候通常是冬天，因为我怕冷。但不多。主要产品有煮面、炒面、拌面、炒饭、粥等。

说了这么多，朋友们，不要吝啬你的赞美。

我现在基本上自己做饭。因为最近在减肥，所以可以做一些简单的早餐，低脂的，比较健康的。

比如最近的早餐是:杂粮粥，清蒸胡萝卜，鸡蛋或燕麦片，清蒸紫薯，鸡蛋。一般是交替食用。

如果只喝粥，身体虚弱，我会买一些袋装的乌江榨菜，每天配杂粮粥或者燕麦一起食用。

我总是提前一天放在电饭煲里，第二天早上起来。洗完可以直接吃。早上不用赶时间，留出10分钟吃早餐就好。

而且，做早餐更简单，更有营养。

大家都可以试试。

我在家做得更多。我小时候在农村。我妈妈很忙很累，但是我没有饿着肚子去上学。这成了我吃早餐的执念。我的孩子上小学后会做的更仔细，因为我想让他感受到爱！虽然是简餐，但孩子们都很喜欢。偷懒出去吃孩子我不开心！