你吃什么水果和蔬菜？瘦脸瘦脸的人都在吃。

如果想瘦脸，可以多吃一些含有瘦脸成分的水果或蔬菜，如柠檬、木瓜等。柠檬可以增加面部皮肤的弹性，使你脸上松弛下垂的脂肪在柠檬中碱性物质的代谢中慢慢消耗掉。木瓜本身可以帮助分解脂肪，但是当木瓜进入口腔后，分解脂肪的物质也会对脸上多余的脂肪有一定的分解作用。此外，芹菜和豆芽含有钾。要知道钾对咬肌的杀伤力很大，小V果含钾最多，可以快速消除面部咬肌。