减肥应该选择什么燕麦片？

虽然纯燕麦片是减肥的最佳燕麦片，但我基本上吃不到我认为无味难吃的东西。以前和女朋友做活动的时候买了一大罐，但是实在难吃，就送人了。买燕麦片的话，最好买西米燕麦片。这是澳大利亚的。我是女生。喝了之后觉得高速枣燕麦片味道还不错，微量元素也多。我通常用它做早餐，吃一个苹果。只要是燕麦片，都会有的。你有什么问题要问我吗？还有，有空可以喝普洱茶。所有的茶都有排油的功能，但是普洱茶是所有茶里面排油最好的！希望对你有用