早餐煎蛋卷

材料:鸡蛋3个，面粉150g，火腿肠1，葱花1，冷开水250g，食用盐2g，胡椒粉少许(可选)；

面糊制备:

1，碗里3个鸡蛋；

2.加入150g面粉和2g食用盐；

3.加入火腿肠丁；

4.加入葱花；

5.加入250克凉开水；

6.搅拌均匀备用

练习:

1.锅内注油

2.将2汤匙面糊放入冷锅中。

3.凝固后喷一层薄薄的油。

4.翻过来再煎30秒

完成烹饪