小蛮腰精油怎么用？

就直接把单精油擦在腹部按摩就好了。按摩方法是先腹腔后两侧。沿着腹部脂肪2-3寸，从右向左开始就可以了，呈门形方向转弯。轻拍腹部脂肪后，顺时针按摩，直到按摩精油被慢慢消化吸收。

精油减肥的基本原理是纯天然精油具有小分子水的特性，能使单侧精油迅速被人体消化吸收，加速毛细血管循环系统，提高淋巴细胞的排毒效果，迁移和燃烧脂肪。

精油减肥的优点精油可以促进身体的血液循环系统，促进身体的基础代谢，对身体也有很好的排毒作用，有利于身体排毒、减脂、减肥。

也许，左右两边的优点和基本原理，都是靠一个好的按摩来保证最好的。而且孕妇怀孕的时候也不要用！不要使用它！

也许，不一定单方面的精油往往可以帮助减肥。一般来说，最常见的瘦身精油有柠檬精油、茴香精油、黑胡椒精油、杜松精油、天竺葵精油。