惠南天防潮除湿攻略

中国南方除湿指南

1.早晚关窗。

尤其是朝南、东南的窗户，防止湿气进入。如果门窗缝隙过大，建议贴密封条。防潮最重要的时段是早晚，中午可以开窗短时间通风。

2.衣柜除湿

将装有干茶的除湿盒、活性炭或纱布袋放入衣柜，防止受潮发霉。最好隔几天检查一下。如果有更多的水，你应该换一个新的。

用盐水拖地

可以将水加热到不热的温度，加入少量的盐搅拌均匀后拖地，可以达到防潮的效果。

4.家具除湿

实木家具要用专用清洗剂保养，人造板家具要在易吸水的家具腿下垫防水垫，靠近外墙和卫生间的墙面要避风。

5.食物是防霉的

不要吃家里发现的发霉的食物，马上销毁。有烘干功能的储物盒可以存放少量的粮食。在中国不要在家里积累太多的粮食。

6.防潮衣服

可以用洗衣机烘干，也可以手动拧到最干，然后在室内晾干，避免受潮。戴之前可以用吹风机吹干，去除异味。

7.空调除湿

打开空调的除湿功能或制冷功能。但是热风不能除湿。热空气会降低相对湿度，但是湿气排不出去。另外，如果条件允许，可以购买除湿机或烘干机。

8.浴室防潮

把洗衣粉装在塑料袋里，在薄膜上唱几个小洞，放在需要除湿的角落里。洗衣粉被水饱和结块后可以用来清洗衣物，不会浪费。

9.电气保护

电脑等。，例如可以增加使用电视的频率，或者将它们置于待机状态。因为家用电器运行时会产生热量，可以将机器内的湿表驱散。

10.合理的饮食

多吃一些改善脾胃水分功能的食材，如冬风草、霍玲、薏米、山治、扁豆等。但有些水果会加重湿气，如累梦蜜、香莲、芒果等。当环境明显潮湿闷热时，不要建造这种食物。

11.运动祛湿

可以选择跑步、瑜伽等运动，增加水分代谢，加速水分的排出。需要注意的是，运动后要穿上干燥的衣服，以免感冒。

12.缓解情绪

多和家人朋友沟通，及时释放压力。同时注意劳逸结合，保证充足的睡眠，适量做一些运动。