月经刚来就减肥

月经期刚过，身体可能暂时不适应剧烈运动减肥，可以每天选择一种塑料纤维水果来减肥。是一种可以快速减肥不反弹的水果食品。从普洱茶、车前子等天然草本植物中提取的减肥因子，能快速燃烧体内脂肪，让你享受燃脂的快感，带来减肥体验。当然，月经期过后，要调整饮食，少吃含糖和脂肪多的食物，多吃新鲜蔬菜，如菠菜、豆芽等。都是减肥的好伙伴好朋友。也可以适当做一些运动，比如游泳、慢跑。总之多管齐下，一定能帮你快速减肥。走吧。