胸部下垂膨胀。躺着不穿胸罩。胸部两边是平的。

4、向腋窝方向螺旋按摩。

想要快速丰胸，就要用“秀婷”，很多人都用过:两只手五指交替从锁骨向下直线按摩；重要的是坚持从乳房底部到腋窝丰胸，在另一个乳房上重复同样的按摩手法。

6.每天重复3组:右手放在左胸骨上，然后用左手从手腕到腋下捏右臂外侧。

7。

3、边按摩边不断提拉，再按摩到腋下。

2.另一只手从下到上轻轻拍打乳房，沿着颈部淋巴腺按摩锁骨和肩膀:手分别放在左肩和右肩，很多人几天之内就停了。

1。

5.右手从手腕到腋下捏左臂外侧:双手五指从内到外绕乳房打圈按摩。

9.一手托住腋窝:两手放在左耳下:一手托住一侧乳房。右侧重复同样的按摩手法。

8。

以上每个动作重复三次为一组:一定要坚持。