产后瘦身对比照片
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一群女人生完宝宝前后的对比就火了。每个母亲都值得钦佩。
这位妈妈生宝宝前留着长发，气质甜美，长得像小思洋的洋娃娃。直接参加女团选秀不成问题。但是宝宝出生后，脸上长了一圈肉，头发为了方便打理，变成了没有刘海的马尾辫。在镜头前看起来很悲伤的马宝也在怀念她失去的美丽吗？
下图左边这位满脸油光，一身休闲装的宝妈，其实是生孩子前，左边图片里穿着衣服和连衣裙的女孩。你能把它们联系起来吗？我经常听马宝的抱怨。照顾宝宝的时候，我忙得连吃饭都不按时，更别说化妆梳头搭配衣服了。看起来邋遢的宝妈其实把所有的时间都花在了宝宝身上，让孩子茁壮成长。
生完孩子后，马宝外貌上最大的变化是她的身材和体重。下图中的妈妈，在生宝宝之前属于丰满性感的身材。搭配黑色外套，利落的花头，看起来性感又清爽。然而，生下宝宝后，马宝的身材不再有过去的魅力，而是有了横向发展的趋势。皮肤也比以前黑了很多，整个人看起来老了十岁。
看了这些完全不同的照片，网友们才真正意识到，生孩子对女性有着不可挽回的伤害。
网友1:看完不禁感慨，做母亲的不容易，做儿子的更应该孝顺。
网友2:妈妈们养孩子真的吃了很多苦，每个妈妈都值得敬佩。
网友3:不要说女生，我看到男生就很难受。
分析
宝宝怀孕十个月的爸爸，无法替代，但了解后可以有针对性的帮马宝减负。比如怀孕的时候，他可以努力让马宝开心，孩子出生后主动学习照顾宝宝，不用马宝什么都亲力亲为。
这不仅有利于宝爸学会照顾孩子，也有利于夫妻和谐生活的营造。一举两得，宝爸要多学学。
02
宝达能帮马宝做哪些具体的事情？
1.主动照顾孩子。
产后一个月最好不要让马宝拖着虚弱的身体熬夜照顾宝宝。宝爸晚上可以主动哄宝宝，给宝宝换尿布，保证马宝白天有充足的睡眠，有精力照顾宝宝。
2.营造和谐的家庭氛围。
产后焦虑和产后抑郁在马宝有时会有不同程度的反映。宝爸要和马宝聊天交流感情，调节家庭成员之间的关系，尽可能给马宝一个温馨和谐的家庭氛围，让马宝逐渐打消她内心的负面情绪。
育儿信息
马宝曾经是美丽动人的女孩，但她们只是为了孩子才变成了“黄脸婆”。我希望宝爸和他的孩子珍惜马宝对家庭的贡献。