EASY是简单的意思，但是EA和SY分开读呢？

一定要看下面这篇文章。

性爱的坏处。

我们瞄准精子。

我们收集男性自慰后的精子，在成年母鸡身上做饲养实验。

服用后母鸡的毛色比对照组明显改善，服用4天后非常明显，但7天后比对照组亮很多。

很明显，精子中富含一种强大的营养物质——一种罕见的生物分子(精子素)，我们小组习惯称之为“物理素”！因为这种物质与人的体质密切相关，一旦大量摄入，会让人非常疲劳。而且在性交过程中，男性会通过性兴奋将其转移到精子上，当然也会极度疲劳。

众所周知，阉鸡比公鸡聪明多了。这是因为阉鸡没有性能力，不会把精子转移给精子。精子的堆积比经常交配的公鸡多得多，所以它们有更多的资源来装饰自己的羽毛，看起来也更亮。

中医常说“一滴精十滴血”，有着深厚的科学依据。而且，这样描述精子的珍贵，是远远不够的。精子对人的寿命也有深远的影响。中医说纵欲会对人体造成伤害，纵欲过度甚至会导致死亡，这是纵欲者不知自制力的性行为中常见的现象。即使没有那么严重，也会导致“阳痿”、“腰酸”、“性中风”，被老百姓称为“上马”，严重影响生活和工作。因此，我们的性行为必须有一定的限制。

现代科学发现，精液和脑脊液成分相同。也就是说鬼混是很伤脑筋的。年纪大了，脑子空空的，在养老院就能看到后果。中医认为，糖尿病也与过度使用有关。

纵观动物世界，可以知道很多昆虫一交配就死了，也就是完成了自己的历史使命。人可以做n次(这个也是定数)。不再好用，但最后也没用，想用也用不了。没有什么是过分的。一切都很平衡。你得到什么，你就失去什么。想发财，就要赔钱。想当官，就会变得贪婪。想当名人，不想弄脏，但是要穿上身。所有人都毁了。万恶之首也是真的。

高潮的快感只是一种诱惑的幻觉...没有快感谁会繁衍后代？但是性是用来繁衍后代的，快感只是一种假象。

一个物种如果不被自然淘汰，就一定能繁殖出优秀的后代。雄性必须提供身体里最好的东西，用尽力气也要把最好的东西提供给雌性。所以性交对男性来说是一种“发泄”，是一种牺牲自己让后代变得更好的过程。所以精子一定是身体的精华！如果你漏了，精华就没了...你的身体会变得空虚！

节欲的好处。

赛马又叫公马驹(英文名词不一样)，因为它们的饲养者禁止它们在完成发育前接触母马。这些马吸收自己种子的能量并装饰它。他们的头发闪闪发光，他们的外表令人难忘。马主意识到，马会因为意外勃起而失去性能量。为了避免这一点，在马的阴茎上套了一个银环，这样马就不会失去生精物质。

这是马主之间的一大秘密。因为这些动物在发育过程中没有失去性能量，所以它们变成了强大的野兽，并使人们建造巨大的赛马场，在那里需要大量的金钱来观看它们。此外，全世界有数百万人关注他们的最爱，并在他们身上下注。

有些人意识到性的能量，并利用它来获取利益。在拳击运动中，每一个优秀的教练都会强迫自己的运动员进行为期90天的赛前准备，目的是让他不失去性能量，产生更强的冲击力。

1986世界杯，阿根廷球员禁欲准备时间最长，四分之一，夺冠。

一份科学报告表明，雄激素在我们的行为中起着重要的作用。它是一种刺激，参与人类所有的进攻行为。

在足球比赛中，哪个队能赢，主要取决于球员体内雄激素的含量。

在美国国家航空航天局这个庞大的科学组织中，科学家的性行为受到控制，以使他们处于准备状态。

——手淫不同于性交。

人的外部体温是98F，而内部体温是100F，会随着自慰而升高。当青少年完成手淫时，会发生一种蠕动吸收动作。而且由于内腔(无精子症)，我们尽力使其充满，所以湿气通过阴茎吸收，再由精囊吸收到淋巴系统，再到达大脑产生热休克和冷空间，在脑细胞和神经元之间，影响大脑、身体和神经的正常。精囊可以吸收精子而不是空气，但这是不可能的，因为精子已经被清空了。此外，气体比液体更容易吸收。

关于手淫者吸收的这种冷气，哲学家、人类学家、资深学者、性学和当代心理学家SAMAELAUNWEOR在他的著作《教导自我认识》中说“对于手淫者来说，你必须知道手淫的罪恶是什么。当有人自慰时，他犯了违反自然的罪。每个男人都知道，精液射出后，阴茎里还保留着一种蠕动。自慰时，冷空气随着一次蠕动被阴茎吸收，然后到达大脑，于是很多大脑精华被耗尽。无数男人变得紧张——因为可恶的自慰习惯。现代科学发现，精液和脑脊液成分相同。而一个充满空气的大脑，100%是一个愚蠢的大脑。”

-人的肾脏就像灯芯。

中医认为肾是先天之精的基础。如果把人体比作一棵树，那么肾脏就是根！！生殖也是肾脏功能的一部分。

在性交过程中，我们可以获得巨大的快乐。这种幸福感从何而来？是短时间内大量消耗你的“灯油”造成的。

为什么性爱会如此消耗人的“灯油”？原因是这种性不是让你娱乐享受的，而是为了传种和更替。你以为这种方式就是创造新的生命，你能不集中男女的精华去生产他吗？所以，房事一定要控制。如果不控制好自己的“灯油”，很快就会用光。不要说自己年轻。你这样做了很多年，没有任何不良反应。你这是在浪费生命的灯油，有时候不会马上就空了。但是到了30岁，如果不控制自己，这个问题就凸显出来了。你可以问问过来的人，或者上网看看，有多少人因为自己的失控而生病或者短命。这灯油是你的宝贝，不要为了一时的享受而挥霍，老了会后悔的。

有人想问，保留这些灯油对我们有什么直接的好处？我们知道，一盏灯如果有足够的油，它会燃烧很长时间，它会很亮，人也会很亮。如果肾气保存得好，不仅寿命更长，而且永远精力充沛。人们80岁了还能爬山。这不是空话。

古人还用一个词“弱冠”来形容刚过20岁的男人，告诉你，你还没有到32岁，还没有到筋骨丰盈的状态，还没有到肌肉饱满结实的状态，还没有到脾肾运化功能达到顶峰的状态。弱冠期间，不要过早的消耗自己，所以古人提倡晚婚。“弱冠”时期，培养自己承担社会义务的心智、能力和心态最重要。古人主张三十岁嫁男，虽行冠礼。相信到了30岁，你的身体强壮了，生理和心理都成熟了，更适合结婚生子了。

有的人天天出去找女生，有的人觉得我没出去找女生。我只是每天都在想，不应该浪费精力。对于这一点，中医认为，如果我不去想，对身体的伤害也是一样的，所以最好的办法就是根本不去想。其实男人身体好，脚好，就不会梦到东西。如果有人认为* * * *，在中医里是精气不足的表现，说明你的身体已经很虚弱了。精气满满，绝对精气满满就能摆脱性欲！

在寿康的《宝鉴》中，周思敏说，“性是少年的第一道关口，但他无法越过这道关口。让他退学也没用，一切要以自己为主。”有血有肉，所以能长的，说精、气、血。血为阴，气为阳，阴阳凝结为精，顺应骨髓，上至髓海，下至尾部，为人体之宝。所以，天上之水若取之不尽，则耳目灵动，四肢有力，如以水润物，万物沃土(养)；另一个例子是供给灯的油。如果油是取之不尽的，灯就不会熄灭。因此，儒家把心肾相交视为吉吉。捂住心口，你会被开除。因火生炎，往往会利用未确定的血气，将其转化为情色之念。君主的火动了，肝肾的火也就动了，肾水就消耗了，就从外面耗光了。男人十六岁精通，古代男人三十岁后必须嫁人，这样才能强健筋骨，保护元气。而且气血稍定，不会像少年那样自耗。现代的孩子，婚期过早，筋骨不壮，元神涣散，在结婚前拔根，有利于(多)剪其芽(原指植物长出新芽，指青春精气)。几年后，他们的薛婧死去了。虽然是人，但是有鬼的记载。这个踏实的孩子的失败，也是因为父亲和哥哥教的失败。今天，有三大原则:勤奋的事业努力工作；不要让男女互相学习；谨慎交友，避免诱惑。这样内外兼修，日后道德进步，父兄之道尽矣。"

——控制性欲的秘法！！不夸张，绝对有效！！-

万的童心技能是由武术大师万来生传下来的。万老89岁。他聋了，瞎了，眼睛明亮。他真的很嚣张，尤其是练自然拳和太极拳的时候。万老身体这么好。除了拳法，他还有少林小子的本事。这种方法可以固精益气，恢复精气，补脑！功效比吃多少人参燕窝都强:能控制性欲，治疗气虚、体虚等症状。我今天80岁了，除了天生的气功，这个贡献也不小。今天的报纸因需要而被传阅。所以剩下的作品出版后，要举办培训班，三言两语就解决了！“一个真实的故事，一个关于万卷书的虚假故事”！好东西不多。这不是学武，多花；这是体能训练的基本功，一定要重视。

万老曾经发表过两篇关于《桐子功》的短文，万老指出《桐子功》是他师父为了通俗而写的。其实就叫:精炼精炼。这个词代表无形之气。人体的本质就像汽车里的汽油，是人体的根本。

少林童子军的武术训练方法很简单。侧卧，用左右食指堵住两个耳洞，闭上眼睛，闭上嘴巴，轻轻合上牙齿，用鼻子呼吸，吸气时忽略。当通过鼻子呼气时，想象气体从肺部流向脚部，如此循环两三次。然后还是自然呼吸，练起来很舒服。三四分钟后，你感觉到嘴里的津液，此时咽下去。所以精气满满，身体才健康。在睡觉和起床之前，你可以去Xi。午夜，小睡一会儿，或参观志。很好练。不要刻意呼吸，练了半个小时，可是练坏了！注意放松和随它去吧...每次练10分钟就行了。

这个功夫是道家修行者之前没有传承的秘密！试一试你就知道了。未婚的学生和年轻人可以在阳气升起的时候练习，一直练习到阳气平定。慢慢松开手指放开，停一会儿或起身或躺下。有家庭的人，性生活后练一次就能及时恢复。古人云:“惟命是从者不死。”顺从放纵的人，消耗生命的能量，不利于长寿。普通人不太了解抗命。人们在性生活中应该有节制。如果他们的性欲控制不住，可以按照少林小子的功力方法，轻松解决。反叛有利于身心健康，能练炼精，化元为元气，返本补脑。因此，宫不仅能强身健体，延年益寿，还能治遗精早泄，控制生理冲动。

意淫对人的健康也是非常有害的。中医经典《经岳全书》说:“心为君火，肾为相火。心一动，肾就有反应。”《太上感应直说》中说:“因人体之精，散于三焦(指心肺、脾胃、肝肾、大小肠、膀胱经)，满荣而脉，欲(偶)火，聚而循环，极为可怕。”意淫导致精气外泄，长此以往，还会导致肾虚，这也是为什么一些没有结婚或者没有性生活的年轻人也会肾虚的原因。

明代保养子曾说:“一个人见了美，就贪恋，叫外生欲使身冲声。深夜睡在床上，渴望美女的陪伴，所以一想到情欲就像火一样烧心，叫内心欲望。凡是贪美之人，身心两欲缠绵，最伤精气，所以容易得病。

如果你能远离情欲，那么精气就不会外泄，肾水就会自然滋生，交给你的心。如果你不去想美，你的心永远是清楚的，那就是你可以让心火不上，而下到肾。水火可调，身心百病可除。这就是所谓的调节身体和精神，霍然可以治愈，无需药物治疗。