中学生可以去减肥训练营吗？

中学生可以去，因为现在有青少年减肥训练营，孩子基本都是和同龄人接触，不用担心孩子的安全。那里的教练都是有专业资质的，他们可以从饮食规划和体能训练两方面帮助孩子健康减肥。

如果你的孩子不是特别高，你真的应该考虑带孩子去专业机构锻炼。糖代谢紊乱会导致高胰岛素血症、胰岛素抵抗甚至糖尿病。脂质代谢紊乱会导致高脂血症。长期高脂血症会因嘌呤代谢紊乱导致高血压、冠心病、高尿酸血症。严重者还会累及关节痛风，肾脏尿酸性肾病。

可以考虑青少年减肥训练营，以减肥+新理念为主，通过健康饮食+科学运动帮助孩子瘦下来。