女人喝什么茶，既能减肥，又能补气养生。

人类最健康的饮料是茶，女人最经典的饮料是花。所以古人说“上品茶，为花最佳饮”。以花代茶的方法起源于古代宫廷贵族的美容习惯。在茶出现在印度和中国之前，花茶被皇家嫔妃广泛饮用。16世纪，女性习惯在身上佩戴印有花朵的布袋，以防止细菌感染，达到芳香的效果。当时中国第一部草药志《神农本草经》记载了300多种药物，其中包括大量具有美容保健功能的花卉品种。在辽金时期，萧太后经常酿造金莲花饮用，因此中年后其皮肤白皙美丽。花茶在清廷非常受欢迎，尤其是从长城外的大坝上采集的金莲花。康熙帝题词“金莲映日”以示赞赏。乾隆皇帝将金莲花作为贡品，在《热河录》中命名为“花中之首”。玫瑰可以用来沐浴、护肤，早在隋唐时期就受到宫廷贵族的青睐。唐朝杨贵妃保持肌肤柔嫩有光泽的最大秘诀，就是将新鲜的玫瑰花蕾浸泡在她沐浴多年的华清池中。从《神农本草经》的记载中可以看出，它还具有优化调节身体机能、增强免疫力、延缓衰老等功效。现代女性，在明白了科技时代的局限性后，终于转向自然，寻求美的真正出路。所以，近年来，从台湾省开始，花茶开始在中青年女性中流行起来。这种时尚很快被香港、新加坡、日本等地的女性模仿。东南亚兴起了一股花茶热潮。喝花茶是女性最自然的养生美容方式，也是净化体内环境的最佳方式。花茶必将成为风靡全国的女性的必需品。★ ~花茶的各种功效~ ★美容花茶1、玫瑰:具有清火润喉、祛斑、除皱、美容等功效，是花中之王2:康乃馨:美白肌肤。祛斑祛皱三:红奈美:消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。4:紫罗兰:清火养肤，滋润皮肤，给皮肤补充水分，增强光泽，防紫外线。5:牡丹花:养血柔肝，使气血充盈，面色红润。6:勿忘我:清火明目。特别是对雀斑、痘痘有一定的消除作用。7.杜鹃花:润肤美容(适应症:月经不调等妇科疾病)8。薰衣草:祛痘、祛斑、安神、美白紧致、修复疤痕9。玉石美容:调理气血，润发乌发，瘦身(贵族专用减肥茶！)10:桃花:女人的花，可以美容养颜，调节经血，减肥(和于美人一起减肥真好！无副作用)特殊功效花茶1、玫瑰茄:排毒养颜、开胃健脾、软化血管【玫瑰花茶可反复冲泡，可加入牛奶浸泡(好像是台湾省流行的)；或者加在茶叶里当花茶喝。] 2.白雪茶:清除体内垃圾，排除毒素(高血压、高血脂、肥胖人群的首选)3。红雪茶:降低血压和血脂4。雪中开花:滋肾5。胖大海:咽喉痛、扁桃体炎、鼻炎都有其独特的功效6。野生苦丁:味甘，清热解毒，明目，利肝胆。消暑(消炎解毒)、清凉润肺润喉花茶1、玉蝴蝶:清肺清热利咽2、金莲花:消炎止咳、和胃助消化3、百合:去火安神、清凉润肺3、效果更佳4、广玉兰:养颜美白、改善睡眠5、野菊花:解暑清心明目。补血益气，提神醒脑。绞股蓝:滋补、安神、护肝(是中老年人和男性最喜欢的茶)8。竹叶青:解渴消暑，解毒利尿(夏季首选)9。金银花:清火润喉，清热解毒(咽喉肿痛，扁桃体炎)10。金盏花:养肝明目，美容养颜。君白菊:清热解毒、护肝明目(解暑、消疲、软化血管)12、黄金菊:清热解暑、消肿明目(有效排毒、排除体内垃圾)13、茉莉:疏肝和胃、理气解郁(月经不调、痢疾、毒肿等。) 65438+.帮助消化、胀气、腹痛；促进头皮血液循环，改善脱发、秃顶，减少头皮屑；减肥、消水肿、抗衰老。15、腊梅:有点香有点苦，但是有很好的保护嗓子的作用！建议不要加糖~ ~ ~放蜂蜜，不会长胖，健康！