在同一个地方走路，每天控制饮食一万次应该可以减肥吧？

我知道，哈哈，我每天和家人一起散步减肥。挺有效的。我必须走得快，而不像在赛跑中那样受到约束。我认为不可能静止不动。那只会让你的肉跌得更厉害。你说什么？另外，走路的时候出一点汗，感觉湿湿的也是可以的。那会分解你刚刚吃的所有糖。这也是有科学依据的。这样可以保证你减肥不发胖。朋友，祝你减肥成功。