柠檬精油有哪些功效？
2.柠檬精油可以舒缓和缓解头痛和偏头痛，通过合成体内酸性物质对治疗关节炎和风湿病也有帮助。还有助于清洁痘痘，清洁油腻的皮肤和头发，去除死皮细胞。
3.柠檬的清新香气可以提神醒脑，振奋精神，缓解烦躁，净化空气。
4、柠檬精油可以达到活血通络的目的，加入热水泡脚也可以达到去除脚气和脚臭的效果。
5.柠檬精油能去除死细胞，提亮肤色，收紧毛细血管，促进胶原蛋白生成，淡化黑色素，净化油腻发质，软化疤痕组织；改善油性皮肤，具有洁肤、收敛、平衡油脂分泌、美白肌肤的作用。
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注意精油使用的误区
1.误区1:精油只是美容护肤品。
很多消费者认为精油只是一种纯天然的护肤或美体产品，精油可以美白、祛皱、减肥、丰胸等等。
但其实精油的功效可远不止这些。精油对皮肤的帮助是由内而外的，从精神健康到身体健康，再到皮肤的健康美丽。
二、误区二:生理期不能用精油。
事实上，芳香精油对生理期的皮肤调理和精神放松有非常显著的作用，因为精油不仅可以调理器官不适，还可以照顾情绪问题。
误区三:口服精油对美容更有效。
不仅不能口服精油，更不能直接用纯精油。纯精油因为浓度高，绝对不允许直接接触皮肤(茶树和薰衣草精油除外)，稀释后才能使用。所以按摩或者保养用的精油一定是稀释后的复合精油，复合精油可以直接用在皮肤上。
4.误区四:精油可以用在面霜里。
如果你主动在面霜里添加精油，后果就是一瓶好面霜变坏了！油水分离！味道不对！问题出在面霜上，因为精油是纯天然植物性的，遇到化学合成物质或者人工香精都会有反应，产生上述现象。因此，在自行调配时，有必要选择同样是天然成分的面霜产品。
5.误区五:精油的使用频率和用量越多越好。
喜欢精油的人经常会犯这种漂亮的错误，把太多的精油用在自己身上，其实适得其反。
精油是纯天然物质。因为浓度高，所以即使稀释也不是越密越好。适当的使用会让精油起到很好的作用，过多则会对肾脏造成负担，让身体感到不适。
6.误区六:精油含有激素，经常使用会产生依赖感。
精油是不含任何添加剂的纯植物精华，不同于药物或激素，不会产生成瘾性或皮肤依赖性。因为它的作用是激发个体自身的潜能和潜力，而不是取代功能。
精油的成分通常包括醇、醛、酯、酮、氧化物、酚等基本化学元素，每种化学元素都以特定的方式发生反应并发挥作用，从而决定了精油的功效。
误区七:香薰的精油不接触皮肤，可以用便宜的精油。
精油的香味对于调节情绪的重要性不亚于精油进入人体后对器官的作用。所以不要误以为精油只要闻起来香就可以室内香薰，选择那些便宜劣质的产品。
廉价的精油通常是化学合成的。这种化学成分的模拟“香味”会刺激神经系统，引起头晕、胸闷，甚至恶心呕吐，不仅对身心有益，对人体也有害。
百度百科-柠檬精油
人民网-精油使用八大误区。