赛车有什么好处？

哎？锶晚了吗？哎？偏远土洞群收费多少？箍尖离地球远吗？后续:谢谢！回答:可以，可以说是综合运动，可以锻炼腰部、大腿、小腿。如果是女生，不如骑车减肥，比跑步好。谢谢！回答:不取决于公里数。可以选择骑行的距离，15公里。那么往返就是30公里。你可以保持一个速度骑行。举个例子，如果你一直以每小时20公里的速度骑5公里，或者一直以30公里的速度骑10公里，你会发现如果你骑的时间长，一天差不多能跑65438。让我明白了很多，我会注意你的建议，总之非常感谢！