竹盐减肥的方法
竹盐的解毒功能得益于天然独特的提炼工艺。它是将朝鲜西海岸的天然盐倒入3年的竹筒中，放入黄土制成的窑中，以松木和松节油为燃料，在1000~1500摄氏度的高温下煅烧9次而成的天然物质。在这个复杂的过程中，竹盐结合了竹子、黄土、松节油和包括竹子在内的其他天然材料的药用特性。所以用竹盐很容易清洁肠道，软化大便。
具体做法:
1.早上用15g竹盐混合2瓶矿泉水或等量冷开水融化。
2.空腹站立慢慢来回踱步，20分钟内喝竹盐水。
3.喝完竹盐水不要停，再喝矿泉水或者凉开水，直到喝不下为止。
4、一般在半个小时或一个小时之内，你会觉得很粗糙，可以排便。正常情况下，排便会在1小时后结束，吃饭、上班、出门等活动都可以正常进行。
竹盐清肠法虽然简单方便，但并不适合很多人。有糖尿病、高血压、慢性胃肠疾病的朋友在使用这种方法时会遇到一些特殊情况，尤其是慢性肾炎、肾衰竭等肾功能不好的患者，因为这样会使血压升高，增加肾脏的负担。肥胖者总觉得四肢浮肿，这是人体内积累的水分、脂肪和老废物过多而引起的肿胀。想要瘦，就要把体内多余的水分排出去。
竹盐中含有的有机物可以渗透到体内，排出体内多余的水分和废物，促进皮肤的新陈代谢。当你在按摩过程中感到全身发热时，说明体内的垃圾正随着汗水流出体外！
具体方法:可以选择含有竹盐的沐浴乳和身体磨砂膏，均匀涂抹在身上，适度按摩。特别要注意大腿、腹部、臀部等一些需要护理的肿胀部位。坚持下去，你会觉得更轻更好。另外，使用竹盐皂也会得到同样的效果。
竹盐的使用方法有很多。竹盐可以预防几乎所有的疾病，不仅可以治病，还可以滋补身体，具有极佳的排毒功能。
1)痰多胃肠疾病的人，刚开始吃竹盐，有呕吐等排斥反应。所以第一次接触竹盐的人，刚开始要少用，习惯后再逐渐加大用量。
2)患有肾脏疾病或膀胱疾病的人，每次不宜服用过多，每日服用30-50次，无任何副作用。
3)高血压、糖尿病患者开始不宜吃太多，量要少，根据情况逐渐增加剂量和次数。
4)将竹盐放入口中慢慢融化，每次2-3g，每天约10次。
5)用冷水冲服，每次2-3次，每天约10次。
6)与姜茶、干草茶、牛奶、大麦茶混合。
7)吃烤蒜配竹盐，效果加倍。
8)用竹盐代替精盐调味，可以起到保健作用。
9)将竹盐以1:5的比例混入竹盐水中，擦洗患处。
此外，竹盐还有很多用途。
早盐晚蜜养生经典
每天早上空腹喝一杯加了1茶匙竹盐的纯净水，可以促进肠道蠕动，缓解便秘，减少脂肪在肠道的堆积和过度吸收，减少肥胖，这也应该是“早盐晚蜜”这句话的养生经验。