葛花茶功效介绍

抗衰老是葛花茶的重要功能之一。这种花茶含有大量的黄酮类、香豆素类和天然皂甙，是天然的抗氧化成分。它们可以清除体内的自由基，减少氧化反应的发生，提高组织和细胞的活性。经常饮用可以延缓衰老，延年益寿。

2、排毒护肝

葛根中含有一些水溶性物质和一些色氨酸，可以直接作用于人的肝脏，减少病毒对肝脏的损害，修复受损的肝细胞。生活中经常饮酒者，可多喝葛根解酒，解毒保肝，预防酒精性肝炎和病毒性肝炎。

3、润肠通便

葛花茶中有一些天然的挥发油，可以润肠、滋阴润燥，对大便干燥、便秘有很好的预防和缓解作用。此外，葛花茶中的一些营养成分还能加速人体内脂肪的燃烧和代谢，经常饮用还能减肥，使人的身材越来越苗条。