运动对怀孕有影响吗？

1运动影响怀孕吗？是的。正常体重的女性如果运动量过大，可能会推迟怀孕。虽然运动有健身、瘦身、健美的效果，但是大量的运动会阻碍女性怀孕。

2为什么大运动量会延迟怀孕？适度的运动可以提高女性的怀孕率。但研究发现，正常体重的女性生育率较低。各种运动都可以促进体重大的女性的生育率，而对于正常体重的女性来说，运动过多会降低怀孕率。如果想尽快怀孕，就要减少运动量。

3大运动量对女性的影响会干扰女性的生理周期，导致排卵紊乱，延长妊娠周期。另外，高强度的运动也会影响受精卵在子宫壁上的附着，影响怀孕。

怀孕后可以做运动吗？你可以做运动。

一直在运动的女性朋友，发现怀孕后可以继续运动，但需要注意的是，怀孕后不适合剧烈运动。如果妊娠早中期运动量比较大，可能会出现流产或先兆流产，尤其是妊娠早期。