你穿对衣服了吗7种衣服的隐患
7种服装隐患
紧身牛仔裤
毫无疑问，紧身牛仔裤会让你的臀部更好看。但是经常穿紧身裤的女性朋友要注意了，因为这样会给身体带来一定的伤害！
造成腹部肥胖:现在很多牛仔裤在紧身的同时不断追求低腰，为了让女性朋友更有魅力，更性感。但是也要注意，低腰牛仔裤很容易在腰腹部堆积脂肪，穿紧身的低腰牛仔裤往往会让你成为“小肚子胖女人”！
造成手脚冰凉的原因:经常穿紧身牛仔裤，在收紧“腿”的同时，会让腿部的血液循环不舒服，甚至血液循环会变得非常缓慢。长此以往，就会出现手脚冰凉等症状，血液循环也不舒服。体内的毒素不会在第一时间排出。
特别提醒
推荐两个小技巧，帮你挑选合适的裤子:
先把膝盖举到胸前，看看是否舒服；
第二种是蹲着。如果你从镜子里发现自己大部分臀部都露在外面或者腹部有三块以上的肉，说明你的裤腰太低或者身材太小。
塑身服装
塑身一穿就变。在提拉胸、腰、臀、瘦腿的同时，也带来了一系列日益突出的健康问题。
影响人体正常呼吸:呼吸是人体与外界环境进行气体交换的过程。塑身内衣收紧腹部，不仅限制了腹部的呼吸运动，还增加了肺部的通气阻力，使胸部呼吸也受到一定影响。长此以往，会造成长期呼吸不畅，通气不足，出现胸闷、全身无力等症状。
胃肠蠕动受限:胃肠蠕动对营养物质的消化、吸收和排泄有重要意义。塑身内衣对腹部的束缚不仅会限制肠胃蠕动，还会使腹部器官缺氧，胃和小肠缺乏运动和氧气，会引起腹胀、消化不良、食欲不振、恶心呕吐，长期会诱发营养不良甚至厌食。
特别提醒
穿衣一定要少穿。每天最多戴3-5个小时。它们必须舒适、透气、排汗，而且必须在夜间脱下。
内衣
为了营造“波涛汹涌”的视觉效果，很多女性会选择过紧的文胸，但合适的内衣可以保护乳房，避免乳房过度下垂；内衣不合适会给身体带来健康问题。
女性的文胸过紧，可能会对胸部的肌肉造成压迫，出现手臂麻木、疼痛、疲劳等症状，还会影响骨骼和乳房的发育。
太小的内衣就像在皮肤上穿了一根细铁丝。当人体进行一系列活动时，胸罩会在皮肤的小范围内频繁摩擦。久而久之，这些肌肉就会过度疲劳，变得衰老，使女性受到颈椎病的威胁。
特别提醒
选择的时候一定要选择合适的尺寸，因为太大支撑不住，太小不舒服。老人选择文胸，一般质地柔软，吸湿透气，易穿，无钢圈。男女内衣都要纯棉的。男士最好选择平角内裤，不要太紧。
领带
领带系得太紧，会压迫颈动脉和神经，阻碍人体正常的血液循环，造成脑部缺血缺氧，限制正常的营养供给，累及视神经和动眼神经，从而引起眼睛肿胀、视力模糊等症状。颈部太紧的包裹物也会增加眼睛的压力，从而导致眼部疾病。
特别是一些从事文案工作的人，低头的时候会有更紧的束缚感和更明显的眼部不适。紧身的衬衫和领带会压迫颈部血管，减少流向大脑的血液，容易使人感到头痛、耳鸣、胸闷。
特别提醒
不要把你的领带系得太紧。最好是呼吸顺畅，脖子舒服。最好在脖子前面两指之间留一个空隙。
从事文案的人，要一直看着远方，让眼睛休息。
鞋
不合脚的鞋子会对脚底造成不良刺激，导致焦虑，甚至食欲不振。
人字拖:这种鞋穿起来真的很舒服，所以会不会造成什么问题？首先，这种鞋几乎没有支撑，会增加足弓的压力，导致足底骨膜炎和跟骨骨刺。更糟糕的是，这种鞋子会不自觉地改变你的行走方式，因为你经常需要缩短脚步或者卷起脚趾。所有这些都可能导致臀部、膝盖和背部疼痛。
高跟鞋:拇趾囊肿、皮肤硬结、槌状趾是高跟鞋最常见的损伤。然而，超过5cm的细高跟鞋不仅看起来摇摇晃晃，还会给你的健康带来更严重的伤害，比如应力性骨折、脚踝扭伤甚至缩短跟腱。还有一种伤叫“滑囊”，听起来很可爱，其实很痛。基本上就是在脚后跟背面长骨头。不用说，高跟鞋对膝盖造成的压力会延伸到髋关节，然后延伸到你的背部...
特别提醒
选择鞋底符合脚的弧度的鞋子。鞋头与鞋顶之间要有2~3厘米的空隙。鞋跟不能太小，鞋头要宽松。鞋跟高度最好不要超过5厘米。穿高跟鞋走路时，姿势要正确，脚尖要向前伸直，臀部要夹紧，上身要挺直。这样可以避免压力分布不均，从而改善腿脚水肿，促进血液循环，远离腿痛。
中老年人最好选择可以随时调节体重和瘦度的鞋子，比如有鞋带或者粘扣的鞋子。鞋底不能太软，否则不利于支撑。跟短的鞋子比平底鞋好，因为比较好走。建议下午买鞋。号码应该是脚比较大的那个，脚趾前面要有一个手指的空间。你不能整天穿着人字拖。长途步行或开车时最好换成运动鞋或厚底凉鞋，不要穿人字拖。
干洗的衣服
寒冷的冬天，很多人选择把羽绒服、棉衣送到干洗店清洗。
干洗剂的主要成分是四氯乙烯，是一种有机化学物质。它是挥发性的，有类似乙醚的气味。能去除衣服上的油渍，且无明显收缩变形。但由于干洗本身不能保证衣物上的四氯乙烯全部蒸发干净，衣物上或多或少会有干洗剂残留，对健康可能造成不同程度的损害。据了解，吸入四氯乙烯不仅会明显削弱中枢神经系统的功能，还会对其他功能造成不可逆的损害。
特别提醒
贴身衣物最好不要干洗，以免残留的干洗剂对人体产生不良影响。把洗好的衣服拿回家后，不要马上放在衣柜里，而是挂在通风良好的阳台上12-24小时。
气味可以作为判断四氯乙烯残留量的标准。一般刚从干洗店取回的衣服往往会有刺鼻的气味。在空气中放置一段时间后，气味可以随着浓度的降低而逐渐消失。
童装/衣服/服装
孩子穿露脐装容易着凉，导致消化系统紊乱。蕾丝和流苏容易“勾”在手指和脚趾周围，容易导致身体组织坏死。小配件太多会增加脱落的几率，容易被人抓住放进嘴里，导致气管堵塞。
特别提醒
给婴幼儿买衣服时，尽量选择纯白、浅蓝等素雅的颜色，不要买有异味的衣服；服装上的配饰要尽量少；绳子在衣服上的外露长度不得超过14cm；应选择无拉链的服装；如果买有纽扣的衣服，建议侧边的比较好。
二、如何挑选好衣服
1标签识别
标签是产品的身份证。纺织产品属于哪一类，质量等级、技术要求、生产厂家等信息，消费者可以在产品标签、说明书、包装或吊牌上看到；无安全类别标识的纺织产品为不合格产品。
闻闻味道
买衣服的时候要闻一闻有没有刺激性气味。如果衣服上有强烈的刺激性气味，眼睛、鼻子、喉咙有轻微的烧灼感，这类衣服大多不能买，因为甲醛含量超标。
3纹理辨别
购买内衣时，应选择柔软、透气、吸湿的纯棉面料。纯棉的衣服摸起来很软，化纤的衣服很滑。买贴身的衣服，最好不要印硬图案。
4重卫生
不要把刚买的衣服马上挂在衣柜里。由于衣柜内空气不流通，当衣柜内甲醛浓度升高时，容易污染其他衣物。新买的衣服最好用清水冲洗一下再穿，这样衣服里的残留物会大大减少。对甲醛过敏者不宜穿一次性服装；不穿的时候，要把免烫的衣服挂在通风处，让衣服里的甲醛释放出来，随风散去；特别是不要长时间穿免烫衣服。