汤姆·汉克斯是如何在荒岛上生存下来？

汤姆·汉克斯通过科学控制饮食和保持身材，在荒岛上活了下来。根据相关公开资料，汤姆·汉克斯在减肥的四个月里，每天坚持饮食控制和必要的健身运动。减肥没有捷径，需要长期的坚持才会有明显的效果。