有人知道各种食物的热量吗？

2.脱脂牛奶250ml 88大卡？

3.一个鸡蛋75大卡？

4.一个60大卡的蛋黄？

5.蛋白质15大卡？

6.一份105大卡的煎蛋？

7.一个玉米107大卡？

包子200大卡(小5)？

肉包子(1) 250卡？

饺子(10) 420大卡？

蔬菜包1 200卡路里？

咖喱饺子245卡路里？

猪肉水饺40大卡？

255卡路里的煎蛋卷？

一张215的红豆沙牌？

鲜肉包225-280的卡？

卡160的叉烧包？

谷物面包？

热量？

甜面1 (60g)和210？

咸面条饱1 (60g) 170？

白包100克290？

麦方苞100 g 270？

小麦粉套餐100克273？

法式面包100克277？

小麦面包100克260？

白面包100克267？

全麦面包100克305？

黑麦面包100克259？

椰子卷100克320？

咸面包100克274？

花卷100g 217？

馒头100g 231？

油条100克386？

吐司/法式吐司(冷藏加热即食)100g 213？

炸面包屑100克407？

葡萄干小圆面包/葡萄干面包(不含100g 274？

黑麦粗面包100克250？

白彼得面包(不含添加营养素)100g 275？

彼得面包100克266？

各种谷物面包(包括原粮和七种谷物面包)100克250？

鸡蛋面包100克287？

黄油面包/面包(黄油)100g 329？

面包棒100g 412？

面包屑100克395？

麦圈包/贝加包100g 275？

Egged麦圈包/贝加包100g 278？