我生了孩子,太胖了。产后瘦身饮食需要注意什么?

多做运动,跑步,游泳,少吃肉,多吃蔬菜。

我也刚生了个孩子。我用娜美惠瘦身精华。我真的瘦了8斤。我之前用过的很多种减肥药都不理想,要么效果差,要么反弹大。也是国内唯一一款专门针对产后减肥的产品。去百度了解一下。