为什么胖子瘦了，皮肤还很肥？他肚子上的脂肪皮减肥后能自然恢复吗？
胖子为什么要减肥？如果胖子体重比较多，比如240多斤，减肥的话会产生一些脂肪皮，需要通过一些手段去除。
如果体重在240 kg以下，可以增加皮肤的弹性，消除这部分皮肤。比如小王，体重180斤。她通过减肥瘦到了110斤。她可以通过运动减肥，做好皮肤护理，让她在减肥的时候通过自己的皮肤张力来吸收延伸出来的多余皮肤。
减肥后，我们因为太急于快速减肥，留下了多余的皮肤。当你因为节食或吃减肥药而“快速”减肥时，会导致皮肤容易松弛。这是因为你的皮下脂肪快速减脂，没有肌肉，你的皮下皮肤就会失去弹性，所以你的皮下皮肤就会塌陷！慢慢瘦，不想瘦就赶紧瘦！快速减肥是不会为皮肤买单的！
肚子上的赘肉减肥后能自然恢复吗？赘肉减肥后的具体恢复时间并不固定，根据每个人的程度和体质不同，恢复时间也不同。
皮肤减肥的时候，排除了大量的水分和脂肪，支撑皮肤的脂肪没有了，这肯定是不行的。水是皮肤的营养，流失后皮肤变得没有弹性。所以减肥一定要科学减肥。不能极度减肥，更不要碰这些操作。不然别人都在提倡有氧运动，就是慢慢运动减肥。
在减肥的过程中，可以选择用精盐局部调整涂抹的方法，有效去除老化的角质层，这样可以有效促进皮肤的新陈代谢，也有利于人们的身心健康，避免减肥过程中出现皮肤松弛的现象。在减肥的过程中，可以适当补充水分，对人的身体有好处。通过使用美容产品补水，可以有效避免皮肤松弛的现象。如果你的身体大量出汗，最好洗个热水澡来调节和预防皮肤松弛的症状。
减肥后，如何恢复表皮，增加力量？找训练通过力量训练让肌肉变得结实。仅仅做有氧运动是不够的。保证力量训练不仅有助于脂肪燃烧，还能增加肌肉，减缓皮肤松弛。肌肉的构成会让你的皮肤紧绷，保持弹性！
补充适量营养因为胶原蛋白流失严重导致皮肤松弛，所以不妨给皮肤补充足够的碳水化合物、蛋白质和胶原蛋白。维生素补充剂还可以帮助身体吸收和合成胶原蛋白。可以多吃富含胶原蛋白的食物，如鸡皮、猪蹄、猪皮等。另外，小米粥上的米油是补充胶原蛋白最实惠的食物。此外，还可以使用含有胶原蛋白的护肤品补充胶原蛋白，恢复皮肤弹性，改善皮肤松弛。
按摩皮肤在减肥过程中，尤其是运动后，按摩身体有助于加强皮肤新陈代谢和皮肤活力，特别是使用保湿效果好的精油或乳液时，可以加强按摩效果，改善皮肤松弛。
注意防晒。减肥后皮肤会松弛。你必须注意防晒。紫外线会造成皮肤中的营养物质和水分加速流失，紫外线会引起光老化，使皮肤过度氧化失去弹性，加剧皮肤松弛的状态。每天涂防晒霜，在紫外线强的时候戴太阳帽或打太阳伞，可以有效防止减肥后皮肤松弛。