一男子为了减肥，382天不吃东西，已经瘦了125斤。一个人可以多少天不吃饭？

生活中吃饭和睡觉一样，是每个人的必修课。有些人虽然节食减肥，但好像坚持不了几天。那么一个人能坚持几天不吃东西呢？据说有个人坚持了382天不吃饭。是真的吗？/你不说。许多人因为这样或那样的原因而节食。如果他们能喝水，可以坚持几天，但是比较厉害的人可以长期节食。

1.年轻的安格斯·巴比里(Angus barbieri)开始了他不同寻常的绝食抗议，最终他在382天，也就是一年多的时间里瘦了下来。那么他是怎么做到的呢？一个人原来的体重是205公斤，这是一个惊人的数字。他决定大规模减肥。在英国邓迪大学专业人士的检查和监督下，他坚持只使用实用的酶和维生素。有时候我会补充一些钾元素，让自己的心平静下来，成功的活下来。医院专业人员用设备检查他的身体状况，以防万一。

第二，终于在绝食382天后，成功从205斤减到81斤。更让人惊讶的是，瘦下来之后，他又恢复了正常的生活。5年的生活下来，他的体重只增加了7斤左右，基本没有反弹。虽然这是一种非常快速的减肥方法，但也符合世界上十大最极端最快的减肥方法。而且，长时间不吃东西是相当危险的。最好不要自己禁食，而是在医生的监督下进行。为什么安格斯坚持了这么久？安格斯禁食后的第一餐是一个煮鸡蛋、一块黄油面包和一杯黑咖啡。当然，长时间禁食是一件超级冒险的事情，但是小伙子坚持了那么久。

为什么？首先，他喝了很多水。其次，他的体重足够他的身体消耗。当然最重要的是定期体检和必要的维生素等营养补充。此外，禁食是一种危险的减肥方式。有些人可能会减肥上瘾，比如木乃伊女孩，世界上最瘦的人。这是不健康的，所以虽然身材很重要，但是健康才是生命的根本。不要把犁放在牛的前面。