用橄榄油刮怎么样？
刮橄榄油好不好？刮痧减肥的原理在于疏通经络，现在的说法是改善微循环。橄榄油可以起到润滑作用。当然，建议使用专业刮痧油。除了润滑，还能活血通络，效果会更好。个人觉得器具不是最重要的。古人用水就能刮出一把勺子和一枚铜钱。
橄榄油中单不饱和脂肪酸含量高达80%，油酸含量高达55-83%，为植物油中最高。菜籽油油酸含量为12-18%，大豆油为25-34%，花生油为42-62%，玉米油为28-32%。橄榄油中人体无法合成的omega-3(读作omega-3)和omega-6的比例是1: 4，对于人体健康来说，这只是一个合理的比例。菜籽油、大豆油、玉米油、花生油等含omega-6较多。
所以对于刮痧的人来说，如果没有刮痧专用油，可以用。
孕妇用橄榄油的效果是1，防止皲裂。
专家建议所有孕妈妈在分娩前两周和分娩前一周，每天在乳头周围的皮肤上涂抹适量的橄榄油。因为很多新妈妈在哺乳期经常出现乳头皲裂的情况，这与乳头周围皮肤缺乏弹性、过于干燥有很大关系。只要在分娩前经常给乳头周围的皮肤涂抹橄榄油，就能有效增强其弹性，从而防止乳头皲裂。
而且经常涂抹橄榄油还可以浸泡乳头上的老皮和污垢，不仅可以防止乳头皲裂，还可以使初乳更顺畅地流出。
2、新生皮肤
相对于几个月大的婴儿和其他婴儿，新生婴儿的皮肤通常非常娇嫩，甚至达到了“吹弹可破”的地步。所以这个时候妈妈一定要做好宝宝的保护工作。最好每天在宝宝娇嫩的皮肤上涂一层橄榄油，保护皮肤。而且橄榄油非常柔软，不仅能滋养和保护宝宝娇嫩的肌肤，而且不会对皮肤造成任何不良刺激。
在涂抹橄榄油的时候，还可以加上一个轻柔的按摩，可以安抚小生命的情绪，让新生儿更容易入睡。涂抹橄榄油时，最好在腋下和臀部下涂抹适量的橄榄油，避免被汗水或尿液淹没。
3.防止妊娠纹
橄榄油很多孕妇产后会发现肚子和乳房上有大小不一的妊娠纹圈。专家指出，这是由于怀孕期间子宫增大，导致皮肤细胞膨胀。所以很多孕妇都被这些妊娠纹困扰。其实妊娠纹是可以去除的，只是需要一些时间和方法。但是很多孕妇不知道，其实是可以预防孕期妊娠纹形成的。这个方法就是橄榄油。
在皮肤细胞和组织扩散之前，孕妇此时可以经常在腹部和胸部涂抹橄榄油。一段时间后，你会发现皮肤弹性明显增强，从而有效预防妊娠纹。
4.治疗便秘
很多孕妇在孕期经常会因为各种原因出现便秘。长期便秘对孕妇和胎儿非常不利。此时，孕妇不妨早晚喝一小杯橄榄油，有效缓解和治疗便秘。另外，孕妇要注意多喝水的习惯，这样大便干燥的情况会有很大的改善。