求助:吃了呕吐物能减肥吗？

你不会瘦，只会伤胃。让你胖的不是你吃了多少，而是你没有把吃这些东西转化的脂肪消耗掉。

这对健康不好。“呕吐减肥是一种非常危险的减肥方式，对人的身体非常有害。”因为呕吐时，胃酸会伤害食道、喉咙和牙齿，使人感到不适，导致皮肤粗糙。而且挖喉咙的时候，指甲太长或者挖的太用力，都会损伤喉咙。反复呕吐会引起反流性食管炎，引起食管水肿、食管溃疡，甚至呕吐物长时间腐蚀食管，会增加患食管癌的风险。有时呕吐的动作过大，也会引起贲门撕裂和消化道出血。

所以正确的减肥方法是作息规律，晚上少吃，平时多运动，坚持。