瑜伽最初是在电视上练习的。

张蕙兰的瑜伽是她在中央电视台教授瑜伽的第一个节目。

张蕙兰是中国“当代中国瑜伽之母”。一提到“瑜伽”这个词，人们脑海中立刻浮现出兰花的身影。所以，慧兰女士被亲切地称为“中国当代瑜伽之母”也就不足为奇了。

1985随着CCTV 1、CCTV 2几乎每天早晚各播出一集30分钟的电视剧《慧兰》，瑜伽和张蕙兰走进千家万户，深受亿万观众喜爱。这个节目达到了非常高的收视率，从1985到2000年不间断播出就是明证，是中国电视史上播放时间最长的电视剧之一。