如何穿束腹才是正确的。一天多少小时最适合做束腹？

塑身衣的正确穿法是:(1)先穿内衣内裤。(2)找到束腹的前后，先穿上一只脚，再穿上另一只脚。(3)轻轻提起束腹。(4)把肚子上的肉往上移。(5)将手臂穿过袖口，然后稍微整理一下束腹。下面是关于什么的？如何穿束腹才是正确的？具体介绍，感兴趣的朋友可以继续阅读了解。

如何穿塑身衣？

1，第一步:穿内衣内裤。穿塑身衣之前，需要穿胸罩和内衣，否则无法支撑胸部。

2.第二步:找到胸衣的正面和背面，避免穿反。找两条裤腿，先把一条腿穿过裤腿，再套在另一条腿上。

3.第三步:双腿穿上后，将束身衣的上半部分向上抚平，轻轻提起，让臀部也能放入束身衣内，边拉边左右晃动身体。

4.第四步:当束腹穿在腹部时，如果腹部有肉，可以往上拨，尽量把腹部的肉藏在束腹里。

5.第五步:当胸衣穿在胸前和腋下时，将两臂分别穿过袖口，然后稍微整理一下胸衣。

一天有几个小时是穿塑身衣的最佳时间？

一般来说，胸衣一天穿不超过8小时。8小时内穿塑身衣比较合适。通过看上面？如何穿束腹才是正确的？然后呢。一天有几个小时是穿塑身衣的最佳时间？介绍的内容，希望能给大家提供参考。