蓝山黑咖啡和左旋肉碱黑咖啡哪个好？

1，左旋肉碱通过脂肪代谢的过程消耗大量水分，达到燃烧脂肪的作用。

2.蓝山黑咖啡使用后可以加速身体脂肪的燃烧，可以达到瘦身的效果，效果不大。