山楂水可以减肥吗？

1、山楂水可以促进胃液的分泌和消化:山楂中含有的酶等有效物质对不思饮食、消化不良、胃液分泌过少的人很有帮助，从而有一定的减肥效果。

2.中医认为，山楂水可以健脾消食，有利于减肥，可以预防肥胖。

3.山楂泡水后，山楂所含的脂肪分解酶能迅速分解消耗脂肪，促进体内脂肪食物的消化功能，有效消耗体内脂肪。

4.山楂中的酸性物质山楂中所含的绿原酸、咖啡酸等酸性物质可以增加体内的酸性成分，增加体内胃液的分泌，可以促进体内的代谢率，消耗体内多余的脂肪成分，从而达到很好的减肥瘦身目的。

5、山楂黄酮等物质山楂中还含有丰富的黄酮、内酯等物质，这些物质还能促进胃液分泌，增加胃酶的消化功能，从而达到降血脂、清脂减肥的目的。

扩展数据:

山楂水

山楂水由山楂制成，颜色鲜红，酸甜可口，对刺激宝宝食欲大有裨益，具有较高的营养和药用价值。

营养价值:

减肥减脂

山楂水可以减肥降脂。

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