我已经节食减肥一个月了。这个周末我忍不住吃得有点多。我会一下子变胖吗？

第二。。。我一下子吃了很多。没多大关系。我只是需要更多的锻炼。

第三。。。减肥不会让你变笨。。只是你的饮食会导致注意力不集中。。身体虚弱，所以跑步肯定没有以前强了。

第四。。。。不能减肥，即使合理饮食也不一定能瘦下来。。甚至可能体重反弹。。

第五。。。如果减肥成功了，还是要少吃点因为毕竟你已经超重了，再松手肯定会反弹的！

第六。。。每天晚上左右揉胸几十下很有效果，会更大。。我觉得我矮是因为我胖的时候说话会很高。。

第七。。。你现在的身材很标准。。。我觉得有点瘦。。。因此...。真的没必要再减了。如果你减少你的心，你会失去它。。。

第八。。。如果你觉得自己还胖，还运动，那就每天放学回家，暴走回家。。。。

第九。。。每个人吃饱了都会有个好胃。。