郑州子曰孕妇中心准备的月子餐是怎么安排的？

1.月子餐很讲究。既要保证营养均衡，又要考虑妈妈奶水充足，避免发胖。所以我们在安排营养餐的时候，有营养师根据每个妈妈的体质来定制。所有成分都是有机的。还有一所中学

2.月子餐按照三个时间段搭配。第一周是排泄排出恶露！会添加谷物促进排泄。第二周是促进子宫恢复，会有山楂之类的。第三阶段是大补。当然，食物泌乳一直都有。我们在安排饮食的时候，严格按照每个时期的营养重点！这样既避免了肥胖，又保证了奶水充足！

里面加了药材，像枸杞。