红糖和红薯糖浆的功效

据神农本草经记载，红豆有消肿、益智的功效。红豆性平，味甘，有健脾利湿、清热利湿、消肿解毒的功效。因为红豆好下利水道，古人说“多食使人瘦。”现代医学研究也表明，红豆热量低，富含维生素E、钾、镁、磷、锌、硒等活性成分。它们是典型的高钾食物，具有降血糖、降血压、降血脂的作用，对治疗肠炎、痢疾、腹泻和疮疖有很好的疗效。因此，红豆糖浆可以作为夏季美容降温的有效方法。PS，很好吃。= =