酸奶和西红柿可以一起吃减肥吗？

如果这两种食物吃多了，也会导致肥胖。酸奶含有益生菌，可以帮助消化。喝了之后会增加人的食欲，但是也会导致肥胖。

如果你想减肥，你应该尽量少吃主食和肥肉。可以适量吃一些西红柿，有助于促进新陈代谢，有助于减肥。