据说吃山楂可以减肥。谁不能吃山楂?

说起山楂,是不是大家都流口水了,马上想到它的酸甜口感。山楂不仅酸甜可口,还具有健脾开胃、增进食欲、促进消化、减肥等功效。此外,山楂还能防治心血管疾病,改善食欲,提高身体抵抗力,增强免疫力。山楂虽然功能很多,但也不是没有任何禁忌。下面说的这几种人都不适合吃山楂。

1,胃病患者慎食。

山楂具有很强的消化功能,患有胃炎、胃溃疡、胃酸分泌过多的人要慎用山楂和山楂茶,容易刺激胃酸分泌过多,加重胃溃疡症状。另外,山楂开胃但易致结石,因为山楂中的果胶和鞣酸含量较高,与胃酸接触后易凝结成不溶于水的沉淀物,会与食物残渣粘合形成胃石,可引起胃溃疡、胃出血,甚至胃壁坏死穿孔,使胃病加重。

2.糖尿病人要谨慎饮食。

糖尿病患者最好不要吃山楂制品,以免血糖波动,影响身体健康。因为现在我们很多人都喜欢吃山楂食品,比如冰糖葫芦、山楂片、山楂条、山楂果丹皮、山楂糖雪球等。,会加很多糖来调节山楂本身的酸味。特别的山楂小吃后,口感好了,更加美味,让人忍不住吃了很多。

3.小孩要少吃山楂。

健康人也要适量吃山楂,更何况是孩子,正处于换牙期。长期吃山楂或山楂片、山楂饼,对牙齿生长不利。此外,山楂片和牡丹皮含有大量的糖分。孩子吃多了,血糖会维持在较高水平,感觉不到饿,会影响进食。长期大量食用会导致营养不良和贫血。

4、孕妇前期不易进食。

山楂味甘酸,很多孕妇都喜欢吃,但它有破血化瘀的功效,会刺激子宫收缩,容易导致流产,尤其是有习惯性流产史的人不宜食用,以免流产。

所以为了健康,这些人最好少吃山楂或者避免吃山楂。其他人也要适量吃山楂,尽量不要空腹吃山楂。