酵素面包的作用是什么? 吃酵素的好处是:1)调节菌群平衡,建立黏膜免疫屏障;2)促进营养物质的分解和吸收;3)改善机体内环境;4)活化细胞,延缓衰老,预防癌症;5)其他功能:(1)治疗不孕不育;2)对各种损伤尤其是内伤的恢复有明显效果。