茶对健康有什么好处？

夫差，顾名思义，就是人们在三伏天喝的茶。这种由金银花、夏枯草、甘草等十余种中草药熬制而成的茶，具有清凉解暑的作用。

助消化减肥:茯砖茶中的咖啡因、维生素、氨基酸、磷脂有助于人体消化，调节脂肪代谢。咖啡因的刺激可以改善胃液分泌，从而增加食欲，帮助消化。茯砖茶中的脂肪分解酶比其他任何茶都要高，具有很强的解腻消食作用。

利尿作用:茯砖茶中明显的利尿作用是通过肾脏促进尿液中水的滤过率来实现的。咖啡因可刺激膀胱，帮助利尿，而茶碱可通过扩张肾脏微血管，抑制肾小管水重吸收而引起明显利尿。利尿还有助于醒酒，缓解酒精的毒性作用。

增强毛细血管的功能:当人的脂肪饭量过多时，毛细血管的通透性会增加，脆性也会增加，容易导致微血管壁破裂出血。茯砖茶中含有8-10%的茶多酚，能增强毛细血管的韧性，长期防止毛细血管破裂，对于以牛羊肉、奶络、酥油为主食的消费者尤为重要。

养胃健胃的作用:在茯砖茶的产地，如果居民出现腹痛或痢疾，用茯砖茶代替药物进行治疗。茯茶在日本和韩国被称为“减肥茶”和“美容茶”。