杨琦21天训练营是全封闭的吗？

杨淇21天训练营是一种全封闭的训练模式。本次训练营的目标是通过21天的系统学习，帮助参与者改善身体状况和身心健康。训练营的课程有五行经络瑜伽、智慧呼吸“气道”、氧汁阅读自然疗法等，都是杨淇独创的课程。在这21天的时间里，训练营的学员将全身心投入到训练中，通过系统的学习和实践，达到身心的提升。