脸型骨架有多瘦?

不可否认,这种脸型很难减肥,手术治疗确实是最直接最快的。

1,下颌角磨削手术

适合度:面部骨骼比较大。

鉴于我们面部骨骼比较大,可以采用下颌角磨骨手术,可以有效的帮助我们的面部达到一定的瘦脸效果。它可以去除我们脸上多余的脂肪,在我们脸上的痘痘找到一个微小的切口,不会对我们的脸造成一定的伤害。

注意:

a、我们还需要注意通过下颌角手术瘦脸的方法,因为有些朋友手术会失败,主要原因是术后护理不当。手术后,切口会有疤痕。主要是下颌角整形切除比较大,切口会容易暴露,所以会产生疤痕。下颌角手术会直接造成神经损伤,这也是下颌角手术的后遗症,通过下颌角手术也会造成面瘫,所以下颌角手术后一定要引起重视,积极做好护理工作,避免这些因素。

b、未成年人、精神障碍者、重症肌无力者禁止做此手术,身体有其他炎症或疾病者,应先咨询医生,讨论是否可以做手术。

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2、瘦脸针

适合:咬肌胖,脸大的人。

原理:瘦脸针,俗称肉毒杆菌,作用于肌肉组织,可以阻断神经兴奋的传播,使肥大的咬肌收缩,达到瘦脸的效果。

注意:

a、瘦脸针效果不是100%。注射几次后,少数人会产生肉毒素抗体,从而削弱瘦脸效果。而且,如果注射量不对,也有可能两边脸颊不对称。

b、注射肉毒素后瘦脸会反弹,也就是说,3到6个月后,需要再次注射才能维持效果。

当然也可以用其他方法,但是要很久才会有效果,但是比手术健康安全多了。我们可以在生活中选择一些小技巧来有效缓解自己脸比较大的现象。

1,压颧骨瘦脸。

适合:咬肌发达,脸颊胖,脸型宽。

做法:每天按5到10分钟。双手握空拳,用四指从下巴中央沿颧骨向太阳穴方向按压,力度以皮肤微温为宜。

小贴士:按摩前先清洁面部,然后涂抹按摩霜。有瘦脸精油的可以滴1-2滴精油。

2.含水整容法

适合:脸宽的胖派。

做法:喝一口水(量为口腔内最大含水量的一半),模仿漱口时洗牙的动作,快速反复胀缩脸颊,直至感觉脸颊酸痛。吐出水,轻拍脸颊肌肉放松,继续喝一口水,重复动作3-5次。

3、嚼口香糖瘦脸

适合:脸宽的胖宝宝。

做法:每天嚼2- 3块口香糖,每次15分钟。口香糖能影响面部肌肉运动,促进脂肪燃烧,所以有瘦脸的功效。另外,平时细嚼慢咽也能达到同样的瘦脸效果。

小贴士:咬肌肥大的人不要嚼口香糖,否则肌肉会越来越发达,脸也会越来越宽。

4.用热毛巾敷脸

用热毛巾敷脸,可以舒缓脸部肌肉,帮助面部放松。配合一些面部运动,瘦脸的效果会更好。一般5分钟换一次毛巾,最好交替使用。每次热敷时间为15-20分钟。

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瘦脸大骨脸小贴士

这种是由于平时磨牙、咀嚼过猛导致面部肌肉僵硬,使面部轮廓变大。建议瘦脸措施如下:

1.使用芳香疗法和草药浸剂来缓解压力和疲劳。

2、多吃醋软化僵硬的肌肉,而富含维生素E的坚果有助于抑制活性氧。

3.加强表情肌的锻炼,按摩面部放松肌肉。