孕妇在接下来的一个月里可以泡脚吗？

生完孩子后，女性会比较虚弱，很多女性怕冷，就想用热水泡脚。但在传统的坐月子禁忌中，孕妇不能泡脚，认为这样容易湿气侵入体内，使孕妇陷入风湿病。那么孕妇在接下来的一个月里可以泡脚吗？让我们一起来看看吧。

坐月子的时候可以泡脚。

泡脚可以促进血液循环，良好的血液循环可以促进恶露的排出，缓解孕妇的疲劳和情绪，泡脚可以保持清洁。但月子期间要注意水温不要太热也不要太冷，及时擦干双脚，以免着凉。

坐月子后泡脚的好处:

产后坐月子、泡脚可以激活足部神经末梢，调节产后内分泌功能。产妇产后疲惫不堪，如每天用热水泡脚，对恢复体力、促进血液循环、缓解神经肌肉疲劳大有裨益。同时足部按摩，活血化瘀，提高免疫力，避免产后足跟痛。

孕期泡脚注意事项:

1.控制水温，产后妈妈要尽量避免接触冷水，用热水洗脚，水中加入艾叶。

2.避免花费太长时间。长时间洗脚或者泡脚可能会适得其反，因为洗脚的水温不好控制，容易着凉。

3.洗后保暖。热水洗脚后，尽快用干毛巾擦干，然后穿上干净的袜子保暖。

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