配音怎么训练声调和音量？
首先，闭嘴打哈欠
闭合式打哈欠是指打哈欠时故意不张嘴，而是强迫自己通过鼻子吸气呼气。
二、腹部计数法
平躺在床上，将一叠书压在腹部，深呼吸，开始数数。这是呼吸输出的必修训练，为了增强腹肌和横膈膜的控制力度。
三、瓦斯声波计数法
首先深呼吸，屏住呼吸几秒钟，然后用均匀低沉的呼吸声开始数数。数得越多越好。数数的时候，不要憋气，不要漏气，尽可能用气息发出声音。
四、偷气通风法
选择一篇稍微长一点的文章，以最快的速度读完，直到读得上气不接下气，然后用“偷气”的技巧，快速呼吸，继续读下去。所谓“偷气”，就是在无人察觉的情况下，以极快的速度吸入一部分气流。我们之前讲的速读法就是这个原理，既是练习汉字的训练，也是一种练习氛围很好的训练方法。
动词 （verb的缩写）体育法
平时多做运动，不仅强身健体，还能锻炼气息。比如长跑是练习肺活量最有效的方法，仰卧起坐是练习腹肌的好方法。做一个好的配音演员，强健的体魄也是一个重要因素。
扩展数据:
喉咙:
1，深呼吸打哈欠，喉咙会因为气流的震动而自然发出声音。仍然采用打哈欠，但要有意识地加强气流的震动。(随着横膈膜的运动，有时可以感觉到连脚跟的压力都抬在地板上，声音从喉头抬向口腔，再从口腔抬向头腔，发出连续的雄壮而洪亮的声音。就像《红河》里唱的:“向天咆哮”。
2.在练习唱歌的时候，如果感觉喉咙发痒，那就是违反了生理要求。发声和* * *的位置不对。不要大声喊叫。如果各发声器官没有痒的问题，就是正常状态。？
舌头:
1.假设你在做舞台效果，用舌尖发出“哒哒哒……”的机枪声。？
2.就像坐在飞驰的快艇上，用舌尖不断的“哔哔”发出马达的声音。？
3.用舌头唱音阶或歌剧。？
4.用舌头阅读报纸、诗歌和散文。？
牙齿:？
1，利用口腔肌肉活动，张开嘴巴，使上下牙齿碰撞或旋转摩擦。如果你试着理解这个练习一两次，你就不需要再做了。？
2.用“尸”字的声音停止对方的活动。？
3、模仿机车(如机车)将启动的疏散声音。？
唇:？
1.用你的嘴唇发出鞭炮的声音。？
2.模仿摩托车飞驰的声音。？
3.用你的唇音唱一首歌。？
4、吹口哨、打鸟、弹琴、戏剧。？
鼻子:？
1，孩子撒娇的时候闭上嘴有鼻子发出“哼，哼”的声音。？
2.用鼻音来表达语言动作“注意！”“什么？”“什么蒜！?"我明白了，等等。？
3.用鼻腔发音，放音乐，唱歌或表演一段戏剧。
参考资料:
配音在线-配音