月子期间不用担心减肥!

月子减肥。你确定吗?

坐月子后开始瘦身危害太大。

产后不要急于塑形,否则不仅会损伤盆底,还会对身体其他部位造成伤害。

坐月子是身体恢复的重要时期,没必要在这个时候开始瘦身。生完孩子给身体带来的瞬间损耗,让身体在这个时候变得虚弱,这应该是身体滋养和多休息的重要时期。

另外,母乳喂养本身会燃烧产妇体内大量的脂肪。

所以,产后再减肥也不迟,根据身体恢复情况,42天后再计划减肥也不迟?