桃花泡水的功效和作用桃花泡水的功效和作用有哪些？

1.桃花含有维生素A、B族维生素、维生素C、山奈酚、香豆素、三叶苷等营养成分。桃花泡水可以有效地扩张血管，滋润皮肤，疏通静脉，改善血液循环，促进皮肤吸收营养，使皮肤血管充满营养，这样肤色就会变得红润。

2.与桃花同饮，可加速加速人体衰老的脂褐素的排泄，防止黑色素在皮肤中沉积，从而起到预防雀斑、黄褐斑、黑斑等斑点的作用，使皮肤白皙洁净。延缓皮肤衰老。

3.桃花含有丰富的植物蛋白和游离氨基酸，容易被皮肤吸收。因此，桃花泡水有助于防止皮肤干燥、粗糙和皱纹，延缓皮肤衰老，保持皮肤光滑紧致。

4、桃花有利尿通便的功效。桃花泡水有助于促进肠道蠕动，加速人体内废物的排除，从而达到祛瘀瘦身的目的。