小花说:什么时候喝青汁减肥最好？

或者饭前一小时或者饭后两小时。

如果想减肥，建议每天3-4次，每次喝4-5粒。平时多喝温水，加快体内毒素的排泄，同时加强适当的运动，多吃水果蔬菜。