蜜枣的功效是什么？仔细看，是蜜枣！不是红枣！！

“一天吃三颗枣，一辈子不老”，一句民间谚语在义乌流传已久。义乌人做的南蜜枣，有健脾宁胃、润心肺、止咳、滋补五脏的作用。早已被收入《中国名优产品》一书，享誉海内外。相信大部分想减肥的人还是对减肥药心存疑虑，对标榜瘦身的减肥茶中的成分存疑，因为毕竟还是要照顾好自己的身体！我去不起又贵又不现实的瘦身中心，就开始喝花茶。其实在众多配方中最有瘦身效果的“玫瑰枣茶”，本来就是用来消除便秘，帮助排便的，因为喝了之后很快就会产生排便，而且效果还挺快的。而且剂量大了还会拉肚子，水样腹泻，让人感觉立竿见影。所以很多减肥者会很开心，继续尝试。玫瑰蜜枣茶的制作方法:5颗加州蜜枣和少量粉色玫瑰可以揉搓(最好买碎的，可以让口感更好)。做法:准备500-600CC的水，把蜜枣和粉玫瑰都放进去；放在火上加热，直到熄火。玫瑰，具有疏肝解郁的作用，可以保护肝脏，促进新陈代谢，有效去除脂肪(但它去除的油脂只是胃肠道内的油脂，并不是皮肤下已经存在的皮下脂肪)。蜜枣可以提供纤维。长期饮用，可以清除宿便，维持新陈代谢的正常功能。当然可以让皮肤看起来细腻，体内不易堆积脂肪，可以达到减肥的效果。玫瑰花虽然有去除脂肪的作用，但不要一次做太多太稠，否则会出现腹痛、水样腹泻。刚开始可以每天喝一杯，每天用。大便差不多清了，可以拉长间隔，每周喝一两次。